סופי יונס​

אימון רגשי בשיטת מגדלור​

היתרונות שלנו

הערכים שמלווים אותנו בכל פרויקט ובכל שיתוף פעולה

גישה מקצועית וממוקדת תוצאה

שילוב של ידע, ניסיון ושיטות עבודה מוכחות להשגת תוצאות מיטביות בזמן קצר.

ניסיון עשיר וליווי אישי

שנים של עבודה עם לקוחות מגוונים, עם דגש על יחס אישי והתאמה מדויקת לכל שלב בתהליך.

אמינות ושקיפות מלאה

תקשורת פתוחה, עמידה בזמנים והתחייבות לאיכות – כך שתוכלו להיות שקטים לאורך כל הדרך.

חשיבה יצירתית וחדשנית

גישה מקורית ופתרונות יצירתיים המותאמים למציאות המשתנה.

אודות

המסע שלי אל עולם הטיפול לא התחיל באקדמיה – הוא התחיל בלב, בבית, בתוך החיים עצמם.
כאם לשלוש בנות, חוויתי מקרוב את המתח שבין הרצון להיות אמא נוכחת לבין הצורך הפנימי בקריירה משמעותית, כזו שתדליק אותי באמת.

למרות שעשיתי "את כל הדברים הנכונים", תמיד ליוותה אותי התחושה שאני לא באמת במקום הנכון.
כאילו הגוף הולך לעבודה – אבל הלב נשאר מאחור.
הרגשתי שהחיים קורים – אבל אני לא באמת חיה.

עם השנים, הקונפליקטים והשאלות הפכו ללחישות פנימיות – עד שכבר לא יכולתי להתעלם מהן.
התחלתי ללמוד: ייעוץ משפחתי, NLP, ובעיקר – להקשיב לעצמי.
גיליתי ששינוי אמיתי לא קורה בכוח, אלא דרך חמלה, כנות, והתקרבות עדינה לעצמנו.
הבנתי שהמקום הכי בטוח לחזור אליו – הוא פנימה.

היום אני מלווה נשים וגברים שחשים שהם התרחקו מעצמם.
אשנים שמצליחים כלפי חוץ, אבל בתוכם שוכן ריק, עייפות או תחושת אובדן דרך.
אני עוזרת להם לשוב הביתה – אל הילד/ה שהיו, אל הגוף שמבקש שיקשיבו לו, ואל הרצון הפשוט להיות.

אני מאמינה שהתשובות לא נמצאות בחוץ – הן כבר חיות בנו.
וכל אחד יכול למצוא את הדרך שלו חזרה לעצמו .

בוגרת תואר ראשון בחינוך מיוחד, יועצת משפחתית, מאסטר ב-NLP, דוברת צרפתית, נשואה ואם לשלוש בנות.
מאמינה בכל ליבי שכל אחד הוא עולם שלם – כאב ותקווה, כאב שרק מבקש ריפוי והשליחות שלי היא ללוות אותך במסע אמיץ אל עצמך.

שירותיי

אימון רגשי בשיטת מגדלור

שיטת המגדלור היא שיטה לריפוי רגשי עמוק, המיועדת לאנשים שמבינים שהם לא רוציים יותר לחיות עם חרדות , פחד מעימותים , ריצוי , דחיינות, ביקורת עצמי…. אך אינם יודעים איך לעשות זאת, למרות מודעות גבוהה וכלים אין סופיים.
בניגוד לשיטות שעובדות עם השכל ומלמדות "להתמודד" עם הקושי, שיטת מגדלור עובדת ישירות עם תת המודע , במקום שנוצרו החלטות הילדיות שמנהלות את האדם עד היום.
השיטה מאשפרת לגלות ולשחרר את אותן ההחלטות- וכשמשחררים אותן – ההתנהגויות הבעיתיות -פשוט נעלמות מעצמן – לא צריך להילחם, לזכור כלים או להתאמץ. הדפוס האוטומטי פשוט לא קיים יותר דבר שמאפשר ריפוי אמיתי ושקט פנימי.
התהליך עמוק, כן ולעיתים מאתגר כי הוא מפגיש את האדם עם המקומות שהיו מוסתרים עד כה-אותם החלקים פנימיים שעד היום ניהלו אותו מאחורי "הקלעים".
שיטת המגדלור היא לא שיטה שמלמדת אותך להתמודד עם הדפוסים האוטומים שלך , היא מרפאה את המקום שבו התקבלו ההחלטות שיצרו את הדפוסים.

למה המגדלור שונה?

כי אנחנו לא “מטפלות” בסימפטומים.
אנחנו מגיעות למקום שבו התקבעה ההחלטה הפנימית שנוצרה בילדות, בעקבות חווית רגשית שלילית שלא עובדה.
החלטות כמו:
• “אני לא מספיק טובה”
• “אני צריכה לרצות כדי להישאר אהובה”
• “אסור לי ליצור עימות”
 
כשההחלטה הזו משתחררת האוטומט שפועל שנים פשוט מפסיק לשלוט.
לא כי התאמצת.
אלא כי אין יותר מה שיגרום לו לפעול.

מה קורה אחרי שחרור?

 
מרגישים ומספרים על:
• שקט במקום רעש פנימי
• קבלה עצמית 
• חוסן פנימי 
• גבולות ברורים בלי אשמה

• חיבור אמיתי אותנטי לעצמך

זה לא “שיפור”- אלא שינוי מבפנים.
 

למי השיטה מתאימה?

לכל מי שרוצה כיוון יציבות ובהירות רגשית, בלי לכפות פתרונות ומוכן לצלול לעומק נפשו ולעשות שינוי אמיתי.
לכל מי שמרגיש שפועל מתוך הרגלים ישנים ולא מתוך בחירה ולכל מי שמבקש להתחבר מחדש לקול הפנימי, להציב גבולות ולנוע בעולם מתוך נוחכות ובחירה
 
 
 
 

רוצה לבדוק אם זה מתאים לך?

שיחת הכרות ב-Zoom, ללא התחייבות.
נבדוק יחד:
• מה מפעיל אותך
• האם השיטה מתאימה לך
• מה נדרש בתהליך
 
השאירי פרטים כאן 👇

האני המאמין שלי

אני כאן כדי לשמוע גם את מה שלא נאמר.
את הרטט שבין המילים, את הכאב שלא מקבל מקום, ואת המשאלות השקטות שמבקשות סוף־סוף להישמע.
הנוכחות שלי לא מסתכמת בשעת הטיפול.
את לא לבד בין פגישה לפגישה. אני זמינה עבורך גם מחוץ לשעה הרשמית – כי תהליכים רגשיים קורים בחיים עצמם.
לפני השיטה – יש בן אדם.
אני צועדת איתך לפי הקצב שלך, לפי פעימות הלב שלך, ומציבה אותך במרכז, הרבה לפני כל טכניקה או כלי.
אני מאמינה בשורש, לא בטלאי.
המטרה שלי היא לא לכבות סימפטומים אלא להגיע לשורש הכאב לשם נוצר השינוי העמוק, האמיתי והמשחרר.
שינוי אמיתי קורה ברוך, לא בכוח.
אני מאמינה בתנועה עדינה, קשובה, בלי שיפוט ובלי לחץ. כשיש בטחון – הלב נפתח מעצמו.
כנות מעל הכול.
אני מביאה איתי אותנטיות מלאה, ומזמינה אותך להביא גם את שלך – בקצב שלך, בדרך שלך.
האור כבר קיים בך – אני רק עוזרת לך לפנות אליו את הדרך.
כל אדם  נושא בתוכו אור. לפעמים הוא מוסתר תחת שכבות של הישרדות. התפקיד שלי הוא ללוות אותך עד שתפגוש בו מחדש, דרך ריפוי אמיתי.
 

לקוחות ממליצים

אימון רגשי בשיטת מגדלור​

צרו קשר
השאירו פרטים

תפריט נגישות